Як заняття спортом піднімають самооцінку

Вступ: Важливість самооцінки Самооцінка є важливою складовою ментального здоров’я та впливає на всі аспекти нашого життя. Вона визначає наше уявлення про власні можливості, здібності та значення у соціальному контексті. Самооцінка…